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如果在注册QQ邮箱或Gmail邮箱时遇到手机无法验证的问题，可以尝试以下步骤来解决。
1、检查手机号码是否正确：确保输入的手机号码是正确的，没有漏掉任何数字或符号。
2、重新获取验证码：点击获取验证码后，确保手机信号良好，并且没有延迟或屏蔽短信的情况下，稍等片刻再查看手机短信。
3、尝试使用其他手机注册：排除手机本身的问题，可以尝试换一部手机进行操作。
4、联系客服支持：如果以上方法都无法解决问题，可以联系相关邮箱客服寻求帮助，可以通过邮箱的帮助中心或联系客服的联系方式来获取帮助。
5、检查网络状况：确保网络连接稳定，可以尝试切换到其他网络环境（如Wi-Fi或移动数据）后重试。
6、稍后再试：在某些情况下，服务器可能会暂时出现故障或繁忙，可以尝试过一段时间后再进行注册。
如果问题仍然存在，建议直接联系QQ邮箱或Gmail的客服支持获取专业的解决方案，确保个人信息的安全，不要在不可靠的第三方平台或未知来源的网站上注册邮箱。